七种食物越吃越瘦 轻松刮走10斤赘肉

小蕊| 2015-07-22 14:30:00
阅读()

 

想要减掉身上的多余赘肉,只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天为您推荐7种真钱扑克给大家,让你不用饿肚子就可以轻松瘦下来哦。是不是很神奇呢?心动的就赶紧来试试吧。

 

1、绿豆芽

 

绿豆芽含有丰富的维生素C和各种人体必须氨基酸,能够促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,是减肥必吃的食物。绿豆芽还富含纤维素,能帮助排出体内堆积毒素,有效改善便秘现象,想瘦小腹的MM可以多吃哦。

 

2、红枣

 

红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B2、C、P、铁质、钙质、磷质等,能促进肠胃蠕动,帮助消化吸收,排清毒素。红枣中所含的皂类物质,具有降低血糖和胆固醇含量等作用。

 

3、木瓜

 

木瓜的热量低,而且含有丰富的维生素C和维生素A。所含的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪。木瓜能促进新陈代谢,整肠助消化,让你的小肚子越来越平坦哦,而且木瓜还有神奇的丰胸功效呢。

 

4、冬瓜

 

冬瓜不含脂肪,含有丰富的纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。另外,冬瓜内含丙醇二酸,有利尿清热功效,可阻止体内脂肪堆积。所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢,以及可抑制醣类转化为脂肪。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议
网站地图 梦见鳄鱼 合乐888 皇冠足球比分
申博太阳城娱乐网站 申博手机怎么下载 水果老虎机游戏登入 菲律宾申博龙虎
云鼎国际娱乐会所登入 大发扑克平台 万达彩票app登入 时彩大赢家怎么样
优博娱乐(上搜博网) 优博娱乐(上搜博网) 真人游戏 申博开户注册
888真人注册 乐透游戏下载 易发棋牌 全球华人娱乐平台
18csb.com 171sj.com 219SUN.COM 55TGP.COM 778DC.COM
177BBIN.COM XSB818.COM 6666XSB.COM 88sbsg.com 305SUN.COM
586sunbet.com 3454111.COM XSB255.COM 181sj.com S618W.COM
316sun.com ex138.com 205SUN.COM 1117118.COM 1113898.COM